Pronađite zabavne i besplatne aktivnosti u blizini

11041 Prostorima

2012 Gradovi

187 Zemlje

Često postavljana pitanja

: World Wellness Weekend daje vam priliku da se pridružite besplatnim, zabavnim i inkluzivnim grupnim satovima fitnessa, yoge ili pilatesa, sesijama meditacije i lifestyle radionicama u vašem gradu tijekom trećeg vikenda u rujnu (neposredno prije ekvinocija i promjene godišnjih doba).

Sjajna prilika za otkrivanje wellness profesionalaca u vašoj blizini (hoteli, spa, saloni ljepote / frizerski saloni, fitness klubovi, yoga / pilates studiji, sportska udruženja…).

Možete sudjelovati sami i upoznati istomišljenike entuzijaste wellnessa; ili dovesti prijatelje, kolege i obitelj.

Uživajte u «staycation»-u (odmoru u svom gradu) ili u «wellness getaway»-u (istraživanju novog grada).
: Događaje možete pronaći putem World Wellness Map (wellmap.org na 17 jezika) i pretraživati po gradu ili državi.
: Da. Sudjelujuća mjesta obvezuju se ponuditi barem JEDAN besplatni grupni sat ili radionicu tijekom vikenda.

Neka mjesta mogu također ponuditi opcionalne aktivnosti uz naknadu ili pakete kako bi obogatila vaše iskustvo.

Primjer: Sunday Yoga & Brunch (yoga sesija je besplatna, brunch je opcionalan uz naknadu); Pool Class & Cabana (sat na bazenu je besplatan, a kabana za pola dana se plaća uz pristup zonama topline i hladnoće).
: NE trebate račun. Jednostavno pretražite po imenu grada ili države, suzite izborom kategorija koje vam odgovaraju, kliknite na određena mjesta i kontaktirajte ih izravno preko gumba na stranici mjesta («Nazovi sada» ili «Pošalji upit»).
: Pravila rezervacije ovise o mjestu. Ako je rezervacija potrebna, mjesto će vam reći kako rezervirati svoje mjesto.
: Prvo pročitajte opis događaja. Za sesije pokreta: nosite udobnu odjeću i ponesite vodu. Za radionice ili predavanja: dođite malo ranije kako biste izbjegli žurbu u zadnji trenutak.
: Apsolutno! Promičemo #WellnessForAll, pa je većina sesija namijenjena početnicima. Ako niste sigurni, kontaktirajte mjesto i pitajte za razinu sesije.
: Kontaktirajte mjesto unaprijed i pitajte o parkingu, pristupu, stepenicama, sjedenju i bilo kojoj podršci koja vam može trebati.
: World Wellness Weekend brzo raste i očekuje se da će ga slaviti 15.000 mjesta, u 2.000+ gradova (190 zemalja).
Ako još nije stigao u vašu regiju, možete (i trebali biste) djelovati:

– potražite obližnji grad ili u svojoj državi.

– potaknite svoj omiljeni lokalni fitness klub, spa, yoga / pilates studio da se besplatno registrira i organizira besplatnu aktivnost, kako bi vaša lokalna zajednica mogla sudjelovati.
: E-mail [email protected]

: World Wellness Weekend je globalna neprofitna inicijativa koja potiče promjenu ponašanja milijuna ljudi u 190 zemalja.
Od izlaska sunca na Novom Zelandu do zalaska na Havajima, 15.000 mjesta potiče se na otvaranje vrata i organizaciju besplatnih, zabavnih i inkluzivnih grupnih satova fitnessa, yoge ili pilatesa, sesija meditacije i lifestyle radionica za javnost i lokalne zajednice, uz obitelj i prijatelje.
: Hoteli, resorti, spa, saloni ljepote / frizerski saloni, fitness klubovi, yoga / pilates studiji, trkački klubovi, sportska udruženja, wellness centri, klinike za masažu, outdoor centri, plesne škole i dojo borilačkih vještina pozvani su sudjelovati. Tvrtke se također potiču na organizaciju radničkih wellness aktivnosti za zaposlenike, a škole mogu organizirati wellness aktivnosti za učenike i nastavnike.
: Da. Zahvaljujući podršci naših sponzora, registracija je 100% besplatna. Mjesto možete registrirati na wellmap.org (dostupno na 17 jezika).
Za korak-po-korak vodič pogledajte ovaj video tutorial registracije.
: Sudjelujuća mjesta (vidi točku 2) obvezuju se organizirati najmanje JEDNU besplatnu i inkluzivnu grupnu aktivnost tijekom vikenda (petak, subota ili nedjelja, prema izboru) kako bi privukla nove klijente i lokalnu zajednicu.
: Tvrtka ili freelancer koji želi službenu Wellness CHAMPION značku obvezuje se organizirati tri različita besplatna grupna sata ili radionice u tri različita termina, idealno za privlačenje različitih tipova novih klijenata ili lokalnih zajednica (npr.: sat fitnessa, yoga sesija i vođena relaksacija / meditacija).

Za službenu Wellness HERO značku, tvrtka se obvezuje organizirati pet besplatnih grupnih sesija ili satova: tri različita za javnost, jedan za svoj tim (workplace wellness ili wellness team building), i jedan za zajednicu u nepovoljnom položaju (u domu za starije, školi, posebno za djecu u riziku ili s posebnim potrebama, bolnici, ili brigu za planet uz World Cleanup Day ili sadnju).
: Organizirajte aktivnosti kojima je lako pristupiti, kao što su:

– sesija pokreta za početnike, napredne ili obitelji u zatvorenom, na otvorenom ili u bazenu (ples, fitness, Zumba, sport, yoga, pilates, Pole, hodanje, trčanje, hike, bicikl, borilačke vještine, Tai Chi, Qi Gong…),

– vođena relaksacija ili meditacija (u tišini, glasom, sofrologija, zvuk ili glazba, breathwork, s kakaom, hipnoterapija licenciranih terapeuta),

– kratka radionica o snu, prehrani, kretanju, mindfulnessu, smislu života, laughter Yoga, umjetnosti (slikanje, pisanje, art terapija, zbor…),

– radionica masaže s odjećom, koju vode certificirani učitelji ili licencirani terapeuti s 5 godina iskustva: japanski Shiatsu, kineski Tui Na, tajlandska masaža, energetski rad (npr. Reiki razine 2), refleksologija, masaža ruku & ramena, vrata & glave.

Vidi «Ideje za privlačenje posjetitelja»
: Iako mnogi ljudi pronalaze vodstvo i podršku u alternativnim terapijama, sljedeće aktivnosti se NE preporučuju tijekom World Wellness Weekenda: astrologija, čitanja (aura, akashic, proročište, rune, tarot), numerologija, channeling anđela, njihalo, magnetizam, balansiranje čakri (osim ako ih izvode licencirani ayurvedski liječnici), obiteljske konstelacije, Tantra, šamanski ples, regresija u prošle živote, psiho-magija.
: Ljudi pronalaze vaše aktivnosti na World Wellness Mapi s geolokatorom (Wellmap.org). Mogu pretraživati po državi, gradu, filtrirati po kategoriji, a zatim izravno kontaktirati vašu tvrtku e-mailom ili telefonom za rezervaciju besplatnog mjesta.
: Apsolutno NE! Da biste promicali #WellnessForAll, morate prihvatiti ponuditi JEDNU obveznu besplatnu aktivnost (kao Sudionik), TRI (za Wellness CHAMPION značku) ili PET (za Wellness HERO značku).

Zatim vas potičemo na organizaciju neodoljivih ponuda kako bi novi klijenti htjeli obogatiti svoje iskustvo plaćenim uslugama ili posebnim paketima. Primjer: Sunday Yoga & Brunch (yoga sesija je besplatna, brunch je opcionalan uz naknadu); ili Pool Class & Cabana (sat na bazenu je besplatan, a kabana za pola dana se plaća uz pristup zonama topline i hladnoće).
: Ako je kapacitet ograničen, trebali biste zahtijevati rezervacije unaprijed. To jasno navedite na svojoj stranici mjesta na wellmap.org.
: Službene materijale možete preuzeti ovdje: Logotipi i grafički elementi.
Možete također koristiti službeni Communication Kit sa spremnim porukama i smjernicama za objave.
: Prvo provjerite je li profil mjesta potpun i objavljen (a ne spremljen kao nacrt). Zatim ponovno potražite po imenu grada ili države (provjerite pravopis).
Ako vam treba pomoć u učinkovitoj registraciji, koristite Wellmap registracijski tutorial.
Ako se mjesto i dalje ne pojavljuje, pošaljite e-mail na [email protected] s:

– imenom koje ste koristili pri registraciji mjesta,

– e-mailom osobe koja je registrirala,

– koristite li Mac ili PC,

– i imenom svog preglednika.

NB: ako koristite verziju preglednika prije 2010., nećete imati pristup svim funkcijama.
: E-mail [email protected]