Durante o World Wellness Weekend, convido-o a viver uma experiência onde o movimento consciente se encontra com a história e a beleza natural da costa portuguesa.
O Conscious Walking Tour percorre o caminho entre a Praia de Matosinhos e a Foz do Douro, revelando paisagens atlânticas, património, cultura e momentos de pausa que convidam à presença, à respiração e ao bem-estar.
Este não é apenas um walking tour. É uma experiência de Turismo de Bem-Estar, onde cada passo desperta os sentidos, fortalece a ligação à natureza e transforma o território num espaço de reconexão consigo mesmo.
Ao longo do percurso iremos:
🌊 Caminhar junto ao oceano Atlântico.
🌿 Praticar momentos de respiração consciente e atenção plena.
🏛️ Descobrir histórias e curiosidades sobre Matosinhos, o Castelo do Queijo, a frente marítima e a Foz do Douro.
💙 Integrar património, natureza e movimento numa experiência regeneradora.
18-09 às 18:30
