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Venez découvrir, tester, ressentir une des nombreuses activités/ateliers qui vous seront proposées les 20, 21 et 22 Septembre 2024 à Alliance Pornic Hôtel Thalasso & Spa!
Les pieds dans l'eau, profitez de ce week-end pour vous initier au bien-être, explorer de nouvelles sensations et accéder à la plénitude...
Animé par Emmanuelle CAZÉ, notre diététicienne, cet atelier met la lumière sur le microbiote, deuxième cerveau jouant un rôle prépondérant sur notre santé et notre bien-être (équilibre des bactéries intestinales, indicateur d’inflammation et de constipation, intégrité de la muqueuse intestinale, vitamines, système immunitaire, propension à développer des intolérances, type de microbiote, tendance à prendre du poids, alimentation et digestion, équilibre émotionnel et sommeil) . Découvrez les outils d'analyse du microbiote intestinal et les clés permettant un rééquilibrage optimal.
Atelier les bienfaits de la Thalasso
Animé par Milène, experte en thalassothérapie, cet atelier vous plongera au cœur des bienfaits de la Thalasso. Vous découvrirez les vertus de l'eau de mer, des algues, des sels minéraux et des oligo-éléments, des éléments essentiels pour votre santé et votre bien-être. Vous comprendrez comment ces trésors marins agissent sur votre organisme pour vous apporter détente, énergie et vitalité.
Atelier Capital Santé
Animé par un infirmier, cet atelier présente les soins de haute technologie de notre espace capital santé afin d'améliorer son hygiène de vie au quotidien et capitaliser sur sa santé. Entre bienfaits de la cryothéarpie, bienfaits des leds et de la luminothérapie, bilan oligominérale... découvrez tous les conseils et pratiques de notre équipe médicale.
Atelier Feldenkrais
Animé par Jacques Courault, cet atelier vous permettra de découvrir une méthode douce, basée sur le mouvement qui permet de prendre conscience des interdépendances entre l'esprit et le corps, pour lever les blocages et les tensions.
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