sports-association
zumba
Lagomar, Uruguay
ZUMBA®
Somos un grupo de instructores que formamos parte de la comunidad Zumba Zim Uruguay.
Es ideal para todos. Cada clase de Zumba® está diseñada para juntarnos a bailar y sudar.
Cómo funciona
El entrenamiento no tiene por qué ser tedioso: fusionamos movimientos de alta y baja intensidad para que disfrutes de una fiesta de acondicionamiento físico con intervalos para quemar calorías. Una vez que los ritmos se apoderen de ti, entenderás por qué se suele decir que las clases de Zumba" Fitness son un ejercicio disfrazado. ¿Gran efectividad? Sí. ¿Máxima diversión? También.
Beneficios
Un entrenamiento completo que combina todos los elementos del acondicionamiento físico: trabajo cardiovascular y muscular, equilibrio y flexibilidad, aumento de energía, reduce el estrés, reduce el ácido láctico, incrementa la vida social.
Vicky Rodríguez
María Techera
Vito Toledo
Nadia Molinari
Thian Cardozo
Vamos a estar ofreciendo una clase de Zumba GRATUITA en el marco del WORLD WELLNESS WEEKEND.
DÍA: DOMINGO 22 DE SEPTIEMBRE
HORA: de 15 a 16 HR
LUGAR: Colegio Areteia Bimbully
Av Giannatasio Km 25 Acera norte
Vicky Rodríguez
María Techera
Vito Toledo
Nadia Molinari
Thian Cardozo
Vamos a estar ofreciendo una clase de Zumba GRATUITA en el marco del WORLD WELLNESS WEEKEND.
DIA: SABADO 22 DE SEPTIEMBRE
HORA: de 11 a 12 hrs
LUGAR: Colegio Areteia Bimbully
Av Giannatasio Km 25 Acera norte
María Techera
Vito Toledo
Nadia Molinari
Thian Cardozo
Vicky Rodríguez
Jimena Torrano
Vamos a estar ofreciendo una clase de Zumba GRATUITA en el marco del WORLD WELLNESS WEEKEND.
DIA: VIERNES 20 DE SEPTIEMBRE
HORA : 16 : 15 A 17 HR
LUGAR: Colegio Areteia Bimbully
Av Giannatasio Km 25 Acera norte
