TEZ - tu espacio zen

Taller de Movimiento Creativo: Un Viaje de Regreso al Corazón

Viernes 20 de septiembre de 19:00 a 20:30 horas en TEZ - tu espacio zen

Con Andrea Gómez Venegas

Descripción: Por medio del movimiento pondremos el cuerpo al servicio de nuestro corazón con el propósito de conectar con nosotrxs mismxs de manera más profunda y afianzar el amor propio. Es un espacio divertido, creativo y de conexión para reconocer nuestra autenticidad, habitar el cuerpo y expandir el corazón.

No se requiere tener experiencia previa en danza.

Plazas limitadas. Es necesario reservar tu plaza.

Andrea Gómez Venegas - 632043787

Taller Equilibrio emocional y energético

El Sábado, 21 de Septiembre en la sala

Tu Espacio Zen, Málaga

Realizaremos un taller para liberar emociones estancadas en el cuerpo.

Lo haremos desde diferentes planos:

Mental, físico, emocional y energético.

A traves de la escritura, pintura y danza espontánea, visualización, entrar al cuerpo...

Un taller para los 5 sentidos.

¿Quieres Vherlö?

Sábado 21 de Septiembre

Centro: Tu espacio Zen de 18:00 a 19:30

Plazas limitadas, reserva la tuya

655 84 78 70 Verlhö - Verónica Hernández

Cuándo: Sábado 21 de Septiembre de 11:00 a 13:00

Dónde: TEZ - tu espacio zen

Imparte: Alicia López de TEZ - tu espacio zen

Aprende a mejorar la ansiedad y el estrés que tanto te limitan a través de diferentes técnicas que compartiremos en el taller.

Mantras, mudras, técnicas de respiración, mindfulness, meditación guiada… una experiencia para conectar contigo, con la calma, con la quietud.

Plazas limitadas. Obligatorio reservar tu plaza.