Hatha Yoga
Soy Luciana Dorna profesora y practicante de Yoga.
Hace trece años que inicie este camino de autoconocimiento que llevo a transformar mi vida por completo.
Es por ello que tengo la imperiosa necesidad de trasmitirles a todos Uds dicha disciplina para que puedan incorporarla en sus vidas y así poder cambiar aquello que sientas, para que puedas trascender con luz y amor cualquier obstáculo que haya en tu vida.
Los días 20, 21 y 22 de septiembre estaré brindando y compartiendo con todas aquellas personas que se animen y se impulsen a dar un salto en sus vidas.
El día viernes 20 de septiembre daré una clase de Yoga Nidra en el estudio SATTVA YOGA en R. Caamaño 458 1 piso, 20:00 horas
El día 21/09 a las 12:00 estaré brindando una clase de Hatha Yoga, estilo tradicional de la India en el Hotel Hilton de Pilar.
El dia 22/09 finalizare el fin de semana wellnes con una meditacion VIPASSANA en R Caamaño 548 1 piso, Pilar a las 10:00 AM
Leer Atentamente:
Hatha Yoga:
A través de esta practica milenaria, buscábamos equilibrar las energías de nuestro cuerpo o bien alinear u fusionar ambas polaridades, energia femenina y energía masculina.
a través de la practica obtendremos fuerza, equilibrio mental, espiritual y energético.
Calmamos las fluctuación de nuestra mente, bajando el nivel de estrés obteniendo mayor concentración y rendimiento tanto en lo laboral como en lo académico.
En la practica de Hatha Yoga trabajamos: Asanas, pranayamas, mudras, bandhas, meditacion.
Sera un inmenso placer poder contar con cada una de las almas que decidan Unirse a compartir un monto único.
Los espero;
Namaste, Luciana Dorna.
