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Olá, eu sou a Sandra, uma Yogini desde 1999 a dar aulas desde 2007. Sou apaixonada pelo equilíbrio entre as duas forças universais: o masculino e feminino, Mestre de Yoga (certificada pela YOGA ALLIANCE INTERNATIONAL) Especialista nos vários estilos: Hatha, Integral, Tantra, Restaurativo, Nidra e Vinyasa. Hoje pratico e ensino o meu próprio método o YinYangYoga ☯️. Sou também mestre de Reiki, Professora de Meditação e Coach Espiritual. Trabalho com crianças, jovens, mulheres e gestantes, colocando os meus dons ao serviço da humanidade.
O meu mantra é: “Vive com o coração & Sê feliz.”
Activities
Aulas de YinYangYoga ☯️
As aulas de Yin Yang Yoga têm como principal objetivo trazer mais vitalidade, presença, foco, equilíbrio (físico, mental, emocional, energético e espiritual) e amor-próprio.
Depois de muitos anos de estudo intensivo dos vários estilos de yoga existentes e de praticá-los, fez-me todo o sentido criar e desenvolver um método que alinhasse, através da união dos vários estilos de yoga, a tua vitalidade, equilíbrio e amor-próprio em pura conexão com a tua verdadeira essência.
Assim nasce o Yin Yang Yoga ☯️
Namaste 🙏
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