coordinator
meditation , chair-massage , ...
Noordwijk, Netherlands
Noordwijk doet mee aan WWW!
World Wellness Weekend en een Heilzame Badplaats staat voor: Natuurlijke wellness.
Balans en harmonie in je levensstijl; daar staan onze activiteiten voor. Op 16 en 17 september 2023 zijn er van zonsopgang tot zonsondergang verschillende activiteiten waar je aan mee kan doen.
In de hectische wereld waarin wij leven, is het gemakkelijk om ons te laten meeslepen door de dagelijkse drukte en stress. Daarom is het van vitaal belang om tijd te maken voor wellness activiteiten die ons helpen om balans en harmonie te brengen in ons leven.
Wellness gaat niet alleen over fysieke gezondheid, maar ook over emotioneel welzijn en mentale helderheid. Dit weekend bieden wij inspirerende wellness activiteiten die omarmt kunnen worden voor een betere levensstijl:
- yoga/meditatie/mindfullness/Qigong: deze eeuwenoude praktijken hebben bewezen stress te verminderen, de geest te kalmeren en flexibiliteit te bevorderen. Of je nu een beginner bent of al ervaren, dagelijkse yogasessies en meditatie momenten kunnen wonderen doen voor je algehele welzijn.
- natuurwandelingen/bosbaden/slow sport: trek de natuur in en geniet van de rustgevende omgeving. Frisse zeelucht, zonlicht en de aanblik van groen hebben een rustgevend effect op onze zintuigen en kunnen ons helpen spanning los te laten.
- gezonde voeding/vitaliteit/eten uit de natuur: voedt je lichaam met voedzame, verse voeding. Experimenteer met kleurrijke groenten, fruit en volle granen om je energie te verhogen en je immuunsysteem te versterken.
- massage en wellness therapieen/magnesium en zeewierbaden: gun jezelf een ontspannen massage of wellnessbehandeling om spierspanning te verminderen en je geest tot rust te brengen. Dit kan je lichaam helpen te herstellen en je een diep gevoel van ontspanning te geven.
- connecties: tijd doorbrengen met gelijkgestemden, iemand die je begrijpt of inzicht geeft is van onschatbare waarde. Gun jezelf een goed gesprek, inzicht in het leven met behulp van een (levens)coach of coaching met behulp van paarden. Samen praten en ervaren wat verbondenheid is.
Onthoud dat wellness geen tijdelijke trend is, maar eerder een levensstijl die we moeten cultiveren. Noordwijk als heilzame badplaats biedt bij uitstek deze optie.
Doe mee en meld je op tijd aan voor de activiteiten!
zaterdag 16 september 2023
15.00-16.00 uur: De zee als gezondheidsbron. Dichtbij de zee kun je kennismaken met coaching met paarden. Ontdek een unieke reis naar persoonlijke transformatie en fysiek welzijn door de kracht van paardencoaching. Laat je leiden door de intuïtieve wijsheid van paarden.
Locatie: Duinweg t.o. huis 38/Ventweg.
Aanmelden via [email protected]
Zaterdag 16 september 2023
9.30-12.00 uur: workshop vitamine G(roen): Eten uit de natuur georganiseer door de Bibliotheek in Noordwijk. Laat je tijdens deze unieke wandeling onder leiding van Bosbaas Edwin Cornelissen door het Hollands Duin verrassen en inspireren door al het moois en lekkers wat daar groeit. Je kijkt nooit meer hetzelfde naar al dat groene spul waar je normaal gesproken achteloos aan voorbij loopt! Je leert wat je kunt eten, wat je beter kunt laten staan en waar je op moet letten bij wildplukken. Na afloop in de bieb een wildplukhapje en een drankje.
Locatie: Bibliotheek Noordwijk
kosten: 35 euro
Zondag 17 september 2023
12.30-14.00: Wellness experience near the beach. Kennismaken met yoga in een wellness omgeving in optima forma: Azzurro Wellness. Ontvangst met een kopje koffie/thee. Na afloop nagenieten in de lounge.
Locatie: Wellness Azzurro, Oude Zeeweg 57, 2202 CJ, Noordwijk aan Zee
Aanmelden via: [email protected] o.v.v. deelname WWW
zaterdag 16 september 2023
12.30-14.00: Wellness experience near the beach. Kennismaken met yoga in een wellness omgeving in optima forma: Azzurro Wellness. Ontvangst met een kopje koffie/thee. Na afloop nagenieten in de lounge.
Locatie: Wellness Azzurro, Oude Zeeweg 57, 2202 CJ, Noordwijk aan Zee
Aanmelden via: [email protected] o.v.v. deelname WWW
Zaterdag 16 september 2023
10.00-11.00 uur: Dompel je onder in klanken en voel de diepe ontspanning tijdens de klankschalen sessie. Ervaar de innerlijke harmonie en kalmerende kracht van de zachte golven van geluid. Omhul je zintuigen met zachte trillingen en laat je geest kalmeren bij Azzurro Beauty.
Locatie: Azzurro Beauty, Oude Zeeweg 57, 2202 CJ, Noordwijk aan Zee
Aanmelden is niet nodig.
Zaterdag 16 september 2023
10.00-11.00 uur: Dompel je onder in klanken en voel de diepe ontspanning tijdens de klankschalen sessie. Ervaar de innerlijke harmonie en kalmerende kracht van de zachte golven van geluid. Omhul je zintuigen met zachte trillingen en laat je geest kalmeren bij Azzurro Beauty.
Locatie: Azzurro Beauty, Oude Zeeweg 57, 2202 CJ, Noordwijk aan Zee
Aanmelden is niet nodig.
Zondag 17 september 2023
9.30- 10.30 uur: Yogabeach met Yoga dichtbij de branding. Deze locatie aan zee met een verhoogd zoutgehalte in de lucht is de ideale plek om lichaam en geest in balans te brengen.
Locatie: Beach Break/afrit 21. Noordwijk aan Zee Aanmelden via: [email protected]
10.00-11.00 uur: Laagdrempelig en op een ontspannen manier sporten.Verbind je met de natuur en herstel je evenwicht in de directe omgeving van onze duinen. Gun jezelf een moment van hernieuwing en schrijf je in voor de workshop: Slowsport.
Locatie: Duindamseslag; Noordwijk
Aanmelden via: [email protected]
12.00-13.00 uur: Ontdek de harmonie van Thalasso en vitaliteit! De zee kent eb en vloed. Het leven kent bewegingen en het kan soms even tegen zitten. Laat je informeren over de handvaten om vitaal door het leven te gaan. Ontdek hoe de kracht van de zee en vitaliteitspraktijken elkaar aanvullen voor een gezonder en energieker leven. Neem je lunch mee. Voor koffie en thee wordt gezorgd.
Locatie: Prins Bernhardstraat 54 (pand Lifestyle Chiropractic), 2202 LJ Noordwijk Aanmelden via: [email protected]
12.30-14.00: Wellness experience near the beach. Kennismaken met yoga in een wellness omgeving in optima forma: Azzurro Wellness. Ontvangst met een kopje koffie/thee. Na afloop nagenieten in de lounge.
Locatie: Wellness Azzurro, Oude Zeeweg 57, 2202 CJ, Noordwijk aan Zee Aanmelden via: [email protected] o.v.v. deelname WWW
13.00-14.30 uur: laat de energie van de zee je omhullen, terwijl je geniet van het beweegprogramma Get Active/Stay Active. De revitaliserende kracht van zeewater in combinatie met Een Goed Gesprek staat voor: therapie aan de kust.
Locatie: rotonde; einde Koningin Astrid Boulevard bij Bubbels Beach Aanmelden via: www.eggnoordwijk.nl
15.00-16.00 uur: Dompel je onder voor een diepgaande ontspanning tijdens de klankschalen sessie. Ervaar de innerlijke harmonie en kalmerende kracht van de zachte golven van geluid. Omhul je zintuigen en laat je geest kalmeren bij Azzurro Beauty.
Locatie: Azzurro Beauty, Oude Zeeweg 57, 2202 CJ, Noordwijk aan Zee
Zaterdag 16 september 2023
18.00-20.00 uur: Ontdek de magie van duinen en bosbaden. Noordwijk is bij uitstek de plek waar je kan ervaren wat de zee de mens te bieden heeft. Een afwisseling bieden de Waterleidingduinen. Dichtbij de zee en toch anders. Ervaar de welbekende ‘forest bathing’ oftewel bosbaden verzorgd door de groene leefstijlcoach.
Locatie: waterleidingduinen ingang de Zilk.
Aanmelden via: [email protected]
Kosten: Ingang entree: 1,50 euro
zaterdag 16 september 2023
11.00 uur: Workshop wat betekent de oceaan voor jou en hoe belangrijk ben jij voor de oceaan o.l.v. Dominique van Straaten.
Tijdens deze Oceaan Welzijnssessie van een uur kunnen deelnemers leren en ervaren wat de oceaan ons te bieden heeft. Het is een interactieve sessie, waarin je zult ervaren hoe de oceaan een positieve invloed heeft op ons fysieke en mentale welzijn. Aan het einde wordt er iets teruggedaan voor de oceaan door plastic afval op te rapen. Tas vol? Lever het in en krijg een goede koffie/thee bij De Zeespiegel.
Locatie: Strandpaviljoen de Zeespiegel, Duindamseslag
Aanmelden via: [email protected]
Zondag 17 september 2023
10.00-11.00 uur: Laagdrempelig en op een ontspannen manier sporten. Verbind je met de natuur en herstel je evenwicht in de directe omgeving van onze duinen. Gun jezelf een moment van hernieuwing en schrijf je in voor de workshop: Slowsport.
Locatie: Duindamseslag, Noordwijk
Aanmelden via: [email protected]
Zaterdag 16 september 2023
13.00-15.00 uur: Thalasso en geestelijk welzijn: ontdek diepgaande inzichten en laat je meenemen op een buitengewone reis van wijsheid in onze heilzame badplaats: doe mee aan de workshop waar intuïtie en weten(schap)elkaar treffen o.l.v. levenscoach Wiltruud.
Locatie: De Baak, Koningin Astrid Boulevard 23, 2202 BD, Noordwijk aan Zee
Spontaan binnen lopen mag, aanmelden is beter: [email protected]
zaterdag 16 september 2023
12.00 en 12.30 uur: Ontdek de ultieme ontspanning door gewichtloos te drijven (floaten) in het magnesiumbad. Dit kan op 2 momenten (12.00 en 12.30 uur) in het vernieuwde hotel Van der Valk (Palace hotel). Eerst is er een rondleiding door het hotel, gevolgd door een demonstratie van floaten (gewichtsloos drijven) in het magnesiumbad. Wie aan de zee en Thalasso denkt, denkt aan zout. Het magnesiumbad is een bad met lichaamseigen magnesiumzout.
Locatie: van der Valk hotel Noordwijk: Pickeplein 8, 2202 CL, Noordwijk
Aanmelden via: [email protected]
zaterdag 16 september 2023
11.00-13.00 uur: Denk je aan de zee dan denk je aan ontspanning. Ontspannen raken je spieren zeker tijdens de stoelmassages. Door medewerking van 2 hotels dichtbij de zee kun jij je laten masseren door:
Christina van SoeReiMas Reiki en Massage
Jessica van Massage praktijk Murir- Makana
Urias van ChillOut Company
Sharon van just2 breathe
Anne van Zomoga massage
Locaties: De Baak.aan de Koningin Astrid Boulevard; en Hotel Two Brothers aan de Wilhelmina Boulevard
Spontaan binnen lopen mag.
Aanmelden is beter via: [email protected]
Zondag 17 september 2023
9.30-10.30 uur: Yogabeach met Yoga dichtbij de branding. Deze locatie aan zee met een verhoogd zoutgehalte in de lucht is de ideale plek om lichaam en geest in balans te brengen.
Locatie: Beach Break afrit 21 (en nog 250 meter over het strand naar rechts lopen)
Aanmelden via: [email protected]
zaterdag 16 september 2023
12.00-13.00 uur: Ontdek de harmonie van Thalasso en vitaliteit! De zee kent eb en vloed. Het leven kent ook bewegingen en het kan soms even tegen zitten. Laat je informeren over de handvaten om vitaal door het leven te gaan. Ontdek hoe de kracht van de zee en vitaliteitspraktijken elkaar aanvullen voor een gezonder en energieker leven. Neem je lunch mee. Voor koffie en thee wordt gezorgd. Inloop:11.30 uur
Locatie: Prins Bernhardstraat 54 (pand Lifestyle Chiropractic).
Aanmelden via:[email protected]
Zaterdag 16 september 2023
10.00-12.00: wellness event dichtbij de zee verzorgd door Mcwellness in het Huis ter Duin in samenwerking met Zji. Ontdek meer over the Beauty of Seawead
Locatie: Koningin Astrid Boulevard 5, 2202 BK, Noordwijk aan Zee
Aanmelden via: [email protected]
zaterdag 16 september 2023
14.00-15.30 uur: Geestelijk en lichamelijk welzijn in onze heilzame badplaats: doe mee aan de workshop Mindfullness/Qigong. Na afloop staat een hapje en drankje voor je klaar.
Kom ervaren wat mindfulness en qigong voor jouw welzijn kan betekenen! De zachte strekkingen en vloeiende, flow bewegingen van de mindfulness en qigong oefeningen, de aandacht voor een diepe, voedende ademhaling dichtbij de zee en de rustgevende meditaties maken deze bewegingsleer tot een weldaad voor lichaam en geest. Je zult je niet alleen energieker en vitaler voelen, maar ook evenwichtiger en kalmer. Dit is Thalasso puur!
Locatie: Zorghotel De Kim, Rembrandtweg 2, 2202AX Noordwijk aan Zee
Aanmelden via [email protected]
Zondag 17 september 2023
12.00-13.00 uur: Ontdek de harmonie van Thalasso en vitaliteit! De zee kent eb en vloed. Het leven kent bewegingen en het kan soms even tegen zitten. Laat je informeren over de handvaten om vitaal door het leven te gaan. Ontdek hoe de kracht van de zee en vitaliteitspraktijken elkaar aanvullen voor een gezonder en energieker leven. Neem je lunch mee. Voor koffie en thee wordt gezorgd.
Locatie: Prins Bernhardstraat 54 (pand Lifestyle Chiropractic), 2202 LJ Noordwijk
Aanmelden via: [email protected]
Zondag 17 september 2023
10.00- 12.30: Vind je eigen sitspot. Ontdek ‘ Jouw Sitspot’ tijdens het World Wellness Weekend in de prachtige Coepelduynen, van Noordwijk. Vind jouw eigen plek van rust en stilte. “ Gewoon” zitten, ademen en genieten van de natuur om je heen. Laat de geluiden van de vogels en de zachte bries je kalmeren, terwijl je jezelf oplaadt. ALs natuurcoach help ik je graag bij het vinden en genieten van deze bijzondere Sitspot, vanuit het Japanse Shinrin Yoku, Bosbaden. Je hebt aan het eind van de ochtend een eigen plekje gemaakt om steeds weer naar terug te kunnen gaan, om op te laden door te verbinden met de natuur.
Locatie: Coepelduynen.
Aanmelden via: [email protected]
Zondag 17 september 2023
15.00-16.00 uur: Dompel je onder voor een diepgaande ontspanning tijdens de klankschalen sessie. Ervaar de innerlijke harmonie en kalmerende kracht van de zachte golven van geluid. Omhul je zintuigen en laat je geest kalmeren bij Azzurro Beauty.
Locatie: Azzurro Beauty, Oude Zeeweg 57, 2202 CJ, Noordwijk aan Zee
Aanmelden is niet nodig.
Zondag 17 september 2023
13.00-14.30 uur: laat de energie van de zee je omhullen, terwijl je geniet van het beweegprogramma Get Active/Stay Active. De revitaliserende kracht van zeewater in combinatie met Een Goed Gesprek staat voor: therapie aan de kust.
Locatie: rotonde; einde Koningin Astrid Boulevard bij Bubbels Beach
Aanmelden via: www.eggnoordwijk.nl
Zaterdag 16 september 2023
9.30- 10.30 uur: Yogabeach met Yoga dichtbij de branding. Deze locatie aan zee met een verhoogd zoutgehalte in de lucht is de ideale plek om lichaam en geest in balans te brengen. Locatie: strandtent Bries/afrit 2. Koningin Astrid Boulevard 102, 2202BD, Noordwijk aan Zee
Aanmelden via: [email protected]
10.00-11.00 uur: Dompel je onder in klanken en voel de diepe ontspanning tijdens de klankschalen sessie. Ervaar de innerlijke harmonie en kalmerende kracht van de zachte golven van geluid. Omhul je zintuigen met zachte trillingen en laat je geest kalmeren bij Azzurro Beauty.
Locatie: Azzurro Beauty, Oude Zeeweg 57, 2202 CJ, Noordwijk aan Zee
Aanmelden is niet nodig.
10.00-12.00: wellness event dichtbij de zee verzorgd door Mcwellness in het Huis ter Duin in samenwerking met Zji. Ontdek meer over the Beauty of Seawead
Locatie: Koningin Astrid Boulevard 5, 2202 BK, Noordwijk aan Zee
Aanmelden via: [email protected]
11.00 uur:Workshop wat betekent de oceaan voor jou en hoe belangrijk ben jij voor de oceaan o.l.v. Dominique van Straaten.
Tijdens deze Oceaan Welzijnssessie van een uur kunnen deelnemers leren en ervaren wat de oceaan ons te bieden heeft. Het is een interactieve sessie, waarin je zult ervaren hoe de oceaan een positieve invloed heeft op ons fysieke en mentale welzijn. Aan het einde wordt er iets teruggedaan voor de oceaan door plastic afval op te rapen. Tas vol? Lever het in en krijg een goede koffie/thee bij De Zeespiegel.
Locatie: Strandpaviljoen de Zeester, Duindamseslag
Aanmelden via: world-wellness-weekend
Een gratis extraatje tijdens dit Wereld Wellness Weekend:stoelmassages
11.00-13.00 uur:Denk je aan de zee dan denk je aan ontspanning. Ontspannen raken je spieren zeker tijdens de stoelmassages. Door medewerking van 2 hotels dichtbij de zee kun jij je laten masseren door:
Christina van SoeReiMas Reiki en Massage
Jessica van Massage praktijk Murir- Makana
Urias van ChillOut Company
Sharon van just2 breathe
Anne van Zomoga massageLocaties: De Baak.aan de Koningin Astrid Boulevard; en Hotel Two Brothers aan de Wilhelmina Boulevard Spontaan binnen lopen mag.
Aanmelden is beter via: [email protected]
12.00-13.00 uur: Ontdek de harmonie van Thalasso en vitaliteit!
De zee kent eb en vloed. Het leven kent ook bewegingen en het kan soms even tegen zitten. Laat je informeren over de handvaten om vitaal door het leven te gaan. Ontdek hoe de kracht van de zee en vitaliteitspraktijken elkaar aanvullen voor een gezonder en energieker leven. Neem je lunch mee. Voor koffie en thee wordt gezorgd. Inloop:11.30 uur
Locatie: Prins Bernhardstraat 54 (pand Lifestyle Chiropractic).
Aanmelden via:[email protected]
12.00 en 12.30 uur: op 2 momenten is er een rondleiding in het vernieuwde hotel: Van der Valk in Noordwijk.
12.00 en 12.30 uur: Wilt u de ultieme ontspanning ervaren? Dan is floaten in het Van der Valk Palace Hotel in Noordwijk iets voor u. Floaten is een ontspannende activiteit waarbij u gewichtloos in een magnesiumbad drijft.
Magnesium is een mineraal dat belangrijk is voor het lichaam. Het helpt bij het ontspannen van spieren en het verminderen van stress.
Op 16 september zijn er twee rondleidingen in het hotel, om 12.00 uur en 12.30 uur. We starten met een ronde door het hotel waarbij u kennis kunt maken met het Van der Valk Palace Hotel.
Daarna volgt er een uitleg van het floatbad en over onze toekomstige Yumi Spa & Wellness.
Locatie: van der Valk hotel Noordwijk: Pickeplein 8, 2202 CL, Noordwijk
Aanmelden via: [email protected]
12.30-14.00: Wellness experience near the beach. Kennismaken met yoga in een wellness omgeving in optima forma: Azzurro Wellness. Ontvangst met een kopje koffie/thee. Na afloop nagenieten in de lounge.
Locatie: Wellness Azzurro, Oude Zeeweg 57, 2202 CJ, Noordwijk aan Zee
Aanmelden via: [email protected] o.v.v. deelname WWW
13.00-15.00 uur: Thalasso en geestelijk welzijn: ontdek diepgaande inzichten en laat je meenemen op een buitengewone reis van wijsheid in onze heilzame badplaats: doe mee aan de workshop waar intuïtie en weten(schap)elkaar treffen o.l.v. levenscoach Wiltruud.
Locatie: De Baak, Koningin Astrid Boulevard 23, 2202 BD, Noordwijk aan Zee
Spontaan binnen lopen mag, aanmelden is beter: [email protected]
14.00-15.30 uur: Geestelijk en lichamelijk welzijn in onze heilzame badplaats: doe mee aan de workshop Mindfullness/Qigong. Na afloop staat een hapje en drankje voor je klaar. Kom ervaren wat mindfulness en qigong voor jouw welzijn kan betekenen! De zachte strekkingen en vloeiende, flow bewegingen van de mindfulness en qigong oefeningen, de aandacht voor een diepe, voedende ademhaling dichtbij de zee en de rustgevende meditaties maken deze bewegingsleer tot een weldaad voor lichaam en geest. Je zult je niet alleen energieker en vitaler voelen, maar ook evenwichtiger en kalmer. Dit is Thalasso puur!
Locatie: Zorghotel De Kim, Rembrandtweg 2, 2202AX Noordwijk aan Zee
Aanmelden via [email protected]
15.00-16.00 uur: De zee als gezondheidsbron. Dichtbij de zee kun je kennismaken met coaching met paarden. Ontdek een unieke reis naar persoonlijke transformatie en fysiek welzijn door de kracht van paardencoaching. Laat je leiden door de intuïtieve wijsheid van paarden.
Locatie: Duinweg t.o. huis 38/Ventweg.
Aanmelden via [email protected]
18.00-20.00 uur: Ontdek de magie van duinen en bosbaden. Noordwijk is bij uitstek de plek waar je kan ervaren wat de zee de mens te bieden heeft. Een afwisseling bieden de Waterleidingduinen. Dichtbij de zee en toch anders. Ervaar de welbekende ‘forest bathing’ oftewel bosbaden verzorgd door de groene leefstijlcoach.
Locatie: waterleidingduinen ingang de Zilk.
Aanmelden via: [email protected] Kosten: Ingang entree: 1,50 euro
