CLASE DE YOGA EN HEED NUEVOCENTRO SHOPPING
Promuevo y acompaña a EUGENIA LOPEZ SACAVINO, en su clase de YOGA INTEGRATIVO, en el gimnasio HEED PHYSIQUE, sede NUEVOCENTRO SHOPPING
El día VIERNES 20/09/2024
A las 16:00
NATALIA GAMBINO - Instructora de Zumba fitness
Soy Natalia Gambino, Contadora especializada en asesorar empresas y emprendedores. Mi enfoque radica en fortalecere a los equipos humanos, optimizando procesos para resultados excepcionales. Más allá de los números, mi pasión es la danza; como instructora de Zumba, busco brindarte un espacio para experimentar alegría, liberación y música, fomentando también amistades.
"El bienestar es una actitud de vida, un hábito esencial en nuestro día a día"
Basada en esta filosofía, mis clases no solo enseñan coreografías, sino también cómo el movimiento sincronizado con la música impacta la salud física, mental y emocional. Es un camino hacia el bienestar integral.
Como instructora apasionada, te invita a descubrir alegría y vitalidad en tu viaje hacia el bienestar.
Este año, para celebrar el Fin de Semana del Bienestar, coordino la segunda edición de la Jornada CORDOBA WELLNESS, para toda la familia.
Una auténtica EXPERIENCIA VIVENCIAL DE BIENESTAR, que se realiza el SABADO 21 DE SEPTIEMBRE 2024
LUGAR: CPC CENTRO DE PARTICIPACION COMUNAL RUTA 20, CORDOBA CAPITAL, AVENIDA RUTA 20, AVIADOR RICHARSON
HORARIO: De 9:00 a 17:00
ACTIVIDADES
Meditación, Yoga, Streching, Tai-chi, Kung Fu, Yoga Infancias, Zumba Kids, Ritmos Latinos, Folklore, Charlas activas de Salud Divino Tesoro, El poder de la Sonrisa, La crianza en tiempos emergentes, Charla taller Belleza e imagen Consciente. Cierre Mater Class de Zumba.
Podes consultar el programa completo en mis redes sociales. Es un evento gratuito abierto a toda la comunidad de CORDOBA
Activities
JORNADA ABIERTA EN CLAUDIA GYM
Promuevo y apoyo la jornada de actividades de CLAUDIA GYM, que abre sus puesrtas para que puedan disfrutar de todas las actividades que realizan.
Día viernes 20/09/2024
desde la mañana, funcional, entrenamiento y cierre con clase de Pachanga
Lugar : GIMNASIO CLAUDIA, barrio los Robles, Córdoba Capital
JORNADA CORDOBA WELLNESS
Este año, para celebrar el Fin de Semana del Bienestar, coordino la segunda edición de la Jornada CORDOBA WELLNESS, para toda la familia.
Una auténtica EXPERIENCIA VIVENCIAL DE BIENESTAR, que se realiza el SABADO 21 DE SEPTIEMBRE 2024
LUGAR: CPC CENTRO DE PARTICIPACION COMUNAL RUTA 20, CORDOBA CAPITAL, AVENIDA RUTA 20, AVIADOR RICHARSON
HORARIO: De 9:00 a 17:00
ACTIVIDADES
Meditación, Yoga, Streching, Tai-chi, Kung Fu, Yoga Infancias, Zumba Kids, Ritmos Latinos, Folklore, Charlas activas de Salud Divino Tesoro, El poder de la Sonrisa, La crianza en tiempos emergentes, Charla taller Belleza e imagen Consciente. Cierre Mater Class de Zumba.
Podes consultar el programa completo en mis redes sociales. Es un evento gratuito abierto a toda la comunidad de CORDOBA
TAI-CHI PARQUE DE LA VIDA CORDOBA CAPITAL
Promuevo y apoyo a Sandra Franco, en su clase Abierta y gratuita de TAI-CHI
A realizarce
el día viernes 20 de Septiembre
A las 10:00h
en PARQUE DE LA VIDA, Barrio Rosedal, Córdoba Capital
Ritmos Zumba
MASTER DE ZUMBA EN HEED PHYSIQUE - profes invitados. 💃
Viernes 20 de Sepriembre, a las 18:00h en Heed sede Nuevocentro Shopping. Córdoba Capital
@naty_gambino @heedphysique
Celebramos el World Wellness Weekend con una jornada que tiene que ver con uno de los 5 propósitos: VITALIDAD Y MOVIMIENTO.
PONETE EN MOVIMIENTO 🕺💃
¡Tu cuerpo no es ni tu esclavo ni tu enemigo!
Cuida el cuerpo; es el único lugar en el que puedes vivir.
La Organización Mundial de la Salud ( OMS ) define la actividad física como “cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que requieren un gasto de energía; incluye actividades realizadas mientras se trabaja, se juega, se realizan tareas domésticas, se viaja y se realizan actividades recreativas”. Siempre que el nivel de intensidad sea moderado o fuerte, la actividad física ofrece muchos beneficios para la salud.
