Loli Navarro

wellness-center , wellness-practitioner

meditation

Málaga, Spain

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Quiromasajista, Coach y Experta en Mindfulness, gestión emocional y psicología positiva.

Acompaño a las personas en procesos de pérdidas emocionales y ayudo a mujeres con problemas de fertilidad a vivir en calma y atención plena.

Activities

Meditación Guiada "Respra"

Práctica de iniciación para atender a una respiración consciente.

La actividad consiste en una meditación guiada que se llama ''Respira'' dónde la persona aprenderá a sentir y utilizar su respiración de forma consciente, lo que le va a permitir gestionar sus emociones, ya sean positivas o negativas en el momento de la práctica. .

Es una práctica de iniciación donde primero hay una breve descripción de la actividad y colaboración por parte de las personas asistentes y terminaremos con la meditación guiada.

  • Día: Sábado 21 de septiembre

  • Hora: 2 turnos, a las 16h y las 16:30h

  • Lugar: Centro Atha

  • Plazas limitadas! Reserva tu plaza por Whatsapp en el 665912304

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