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Soy Instructora de Mindfulness y Lifecoach. Ofrezco talleres de Mindfulness donde trabajamos todos las dimensiones del ser humano. La mental, fisica, emocional y la espiritual. Todo esto a base de un programa de aprendizaje y transformación. Aparte de esto ofrezco sesiones one to one de coaching para el crecimiento personal o/y profesional.
Activities
Taller de iniciación al Mindfulness
Les espero el dia 21 de Septiembre en el centro Bambu, en Las Palmas de Gran Canaria para un taller de Mindfulness de 18:00 a 19:30.
Aprenderemos todo sobre este maravilloso mundo, sus orígenes, beneficios, el impacto que tiene es todo nuestro ser y cómo nos puede transformar la vida a mejor. Conoceremos la importancia de la atención en nuestras vidas y como la hemos ido perdiendo en los últimos años al tener una vida tan rápida y llena de estrés.
Todo esto y mucho más y como no, haremos una pequeña práctica de Mindfulness para saborearla y así llevarnos la con nosotros.
Les espero allí con los brazos y corazón abierto.
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