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Illescas, Spain

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Entrenamiento integral, combinamos el entrenamiento físico, mental y emocional para mejorar el bienestar de las personas

Activities

Mueve tu cuerpo con el Método Pilates

Clase basada en el método de Joseph Pilates que te ayudará a conocer tu cuerpo, moverte y sentirte mejor.

Siente la Risa y Cambia tu vida - Yoga de la Risa

Herramienta sencilla y divertida que ayuda a mejorar el bienestar emocional y conectar con otras personas.

Taller Entiende tus Emociones para Gestionarlas Mejor

En este taller conocerás como funcionan las emociones y herramientas para gestionarlas mejor

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