Mi nombre es Eugenia, y mi vida es una mezcla de roles: soy periodista, conductora radial, trabajadora de oficina, madre, esposa e hija, como tantos otros.
Hace poco, el universo me brindó la oportunidad de convertir en realidad algo que siempre deseé, estudié, aprendí, practiqué y viví. Y quiero compartirlo contigo porque realmente funciona.
Soy profesora de Yoga Integrativo desde hace varios años.
El Yoga Integrativo nos sumerge en un viaje que utiliza diversas disciplinas corporales y energéticas para alcanzar un estado de autorregulación y bienestar integral.
Lo mejor de todo es que está diseñado y adaptado para todas las personas en el mundo.
En mi búsqueda de armonía, paz y bienestar en todos los sentidos, descubrí que el Yoga es una disciplina que abarca todo. Al ser Integrativo, abre las puertas a este maravilloso camino y te invita a recorrerlo sin restricciones.
Antes probé el baile y la expresión corporal en varias formas, ¡todas fueron experiencias maravillosas!
Pero en el Yoga encontré la calma, el deseo de servir, la empatía y mucho más, lo que lo convierte en una práctica integral.
El Yoga Integrativo nos mantiene fuertes, flexibles y equilibrados, ya que estos tres elementos son los pilares de la práctica física. Además, incorporamos la importancia de la respiración consciente y las meditaciones en cada sesión.
En cada clase, nos hacemos bien a nosotros mismos, y eso es algo asombroso. Lo vemos como una herramienta para armonizar y evolucionar espiritualmente a través de lo físico, sintiéndonos apoyados en este viaje.
Me dedico al Yoga como disciplina porque he descubierto que los cambios verdaderamente profundos solo provienen de aquí. El Yoga es una herramienta para la vida, y la recomiendo a todo el mundo.
El Yoga es para todos; es una oportunidad para comenzar a "reconocernos". ¡Y esto es solo el comienzo!
El día SABADO 21 DE SEPTIEMBRE 2024, te invito a ser parte de la segunda edición de la jornada Córdoba Wellness, a desarrollarse en el CPC RUTA 20, CIUIDAD DE CORDOBA CAPITAL. Te invito a ser parte de una clase de Yoga juntos.
Te espero allí
Durante el fin de semana del bienestar, el día SABADO 21 DE SEPTIEMBRE 2024, cómo parte de la segunda edición de la jornada Córdoba Wellness, a realizarce en el CPC RUTA 20, estaré compartiendo con ustedes una clase de Yoga integrativo, al aire libre
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