Ávida | saúde em movimento Wellness champion

physiotherapist , pilates-studio , ...

functional-training , pilates , ...

Guarda, Portugal

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Unidade de Fisioterapia especializada nas áreas da Saúde, Bem-estar e Exercício Clínico. Programas Personalizados de Intervenção. Estúdio de Pilates Clínico, Treino Funcional e Personal Training.

Activities

Pilates Clínico

Aulas gratuitas em grupo de Pilates Clínico para iniciantes. Adequado a todas as idades.

Caminhada

Caminhada gratuita nas zonas verdes envolventes à cidade. Percurso curto e de grau dificuldade 'fácil', adequado a todas as idades.

Massagem

Quick massage gratuita numa região à escolha: costas, membros inferiores ou rosto.

Terapia Miofascial

Sessão gratuita de Terapia Miofascial na parte superior do corpo ou inferior conforme a preferência.

Treino Funcional

Aulas gratuitas em grupo de Treino Funcional

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