Association Le Souffle de la Nature

Séance de Wutao

Venez découvrir ou redécouvrir le Wutao®. Le Wutao est art énergétique corporel créé en France, en 2000. Il se pratique debout, assis ou au sol et se décline en 12 mouvements de base, accessibles à toutes et à tous. Pratiquer le Wutao, c'est onduler, inspirer et expirer, se déploie intégralement. Peu à peu, le corps s'étire avec justesse, se tonifie dans la détente. Les pensées s'allègent. Les émotions s'expriment. On s'harmonise à l'unisson de nos sensations, de notre cœur et de notre esprit.

L'atelier est ouvert à toutes et à tous, sans compétence particulière, sans limite d'âge. Nous pratiquons debout ou assis. Tenue confortable, pieds nus conseillés mais vous pouvez apporter des chaussettes.