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NICE, France
LA MÉTHODE GARUDA - AVEC GAELLE BERGEAL
DIMANCHE 22 SEPTEMBRE - 10H30-11H30
Inspiré de la danse, du yoga et du tai-chi, le Garuda se pratique sur machine ou au sol.
Les séances allient un travail cardio-vasculaire dynamique, fluide, rythmé, et mental.
Les exercices ciblés, adaptables à votre âge et condition physique, facilitent les liens entre corps et esprit.
Quelque soit votre niveau sportif, débutant ou professionnel confirmé, vous gagnez en force, endurance, coordination et souplesse.
TARIFS:
Le cours de 60 min : 40€
Formule avec brunch :
Sans champagne : 124€ | Avec champagne 164€
RÉSERVATION:
+33 4 93 16 75 71 | [email protected]
Annulation maximum 48h à l’avance
