Anantara Plaza Nice Hôtel

beauty-institute , fitness-club , ...

dancing , functional-training , ...

NICE, France

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LA MÉTHODE GARUDA - AVEC GAELLE BERGEAL

DIMANCHE 22 SEPTEMBRE - 10H30-11H30

Inspiré de la danse, du yoga et du tai-chi, le Garuda se pratique sur machine ou au sol.

Les séances allient un travail cardio-vasculaire dynamique, fluide, rythmé, et mental.

Les exercices ciblés, adaptables à votre âge et condition physique, facilitent les liens entre corps et esprit.

Quelque soit votre niveau sportif, débutant ou professionnel confirmé, vous gagnez en force, endurance, coordination et souplesse.

TARIFS:

  • Le cours de 60 min : 40€

  • Formule avec brunch :

Sans champagne : 124€ | Avec champagne 164€

RÉSERVATION:

+33 4 93 16 75 71 | [email protected]

Annulation maximum 48h à l’avance

Activities

We will soon announce wellness activities.

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