Alma Descalza

Centro de bienestar

San josé, Costa-Rica

Actividades

El poder de desarrollar una actitud mindful

Meditación, Yoga

Un espacio de charla y taller para:

Experimentar la actitud del mindfulness

Comprender sus beneficios

Importancia de la respiración en las prácticas de mindfulness

Origen y su historia

Aplicaciones

Tips para desarrollar un estilo de vida mindfulness

We will soon announce the wellness activities we organize year-round.

Meditación, Yoga

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